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투석환자 칼륨 교육 계산기

아래 음식 항목을 선택하면 자동으로 칼륨 함량이 합산되는 계산기 입니다.



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선택한 음식


총 칼륨 섭취량 : 0 mg

※ 위 계산기에 사용한 음식 종류별 칼륨 함량 정보

(1) 곡류
구분음식 이름칼륨 (mg)중량 (g)
칼륨 적은 음식쌀밥 1공기52200
식빵 1쪽3240
당면 1줌0.420
소면국수 삶은 것 1줌120
가래떡 1.5쪽29100
백설기 1쪽2270
칼륨 많은 음식미숫가루 반 컵16630
감자 생 1개35085
군고구마 1개517120
병아리콩 2큰술22220
검은콩 2큰술37820
단옥수수 생 1개392150
적색 팥 삶은 것10630
밤 생 10개439100
(2) 채소류
구분음식 이름칼륨 (mg)중량 (g)
칼륨 적은 음식배추 1접시18170
양상추 1접시162100
당근 1/2개299100
가지 1개232100
오이 1/2개200100
양파 1개145100
표고버섯 생 4-5개356100
콩나물 1줌218100
숙주나물 1줌84100
김 말린 것 1장702
팽이버섯 생 1줌369100
고사리 생 1접시15350
애호박 1/3개224100
칼륨 많은 음식양송이 5-6개382100
근대 1접시562100
참취 1접시556100
부추 1접시225100
쑥 1접시652100
아보카도 1개728150
늙은 호박 찐 1/10개313100
단호박 찐 1/10개435100
깻잎 20장8420
우엉 생 1뿌리609150
연근 생 1/2개956200
가죽나물 1접시472100
(3) 과일류
구분음식 이름칼륨 (mg)중량 (g)
칼륨 적은 음식레몬 1개122100
사과 1/2개157135
파인애플 1/3개34100
거봉 10알176100
배 1/4개100100
딸기 4-5개167100
황도 통조림 2큰술1430
칼륨 많은 음식곶감 1개551100
멜론 화이트 1/5개290100
바나나 1개355100
골드키위 1개262100
토마토 1개375100
천도복숭아 1개462200
참외 씨 제거 1개912200
연시 1개342200
귤 2개152150
(4) 지방류
구분음식 이름칼륨 (mg)중량 (g)
칼륨 적은 음식옥수수유 1작은술05
올리브유 1작은술05
들기름 1작은술05
참기름 1작은술05
마요네즈 2작은술2.410
버터 무가염 1.5작은술1.36
칼륨 많은 음식베이컨 구운 것 1줄10620
은행 생 1큰술6810
아몬드 말린 것 1큰술7810
호두 말린 것 대1-1.5개288
잣 생 1큰술5010
해바라기씨 말린 것 2작은술5710
(5) 간식류 (당 주의)
구분음식 이름칼륨 (mg)중량 (g/mL)
칼륨 적은 음식사이다 1컵0200 mL
식혜 1컵6200 mL
사탕 1개010 g
칼륨 많은 음식녹즙 1컵330200 mL
다크 초콜릿 1개715100 g
신장내과 NEPHROLOGY
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